Yoga met lOT

Het krachtcentrum, 3e chakra, van het lichaam en het thema van de maand augustus: het manipura chakra. In deze blog lees je waar het voor

Als je regelmatig yogalessen volgt, is de kans groot dat je het woord chakra al eens hebt gehoord. Met name het ‘openen van je chakra’

Door corona zijn online lessen steeds populairder geworden. Gelukkig maar! want online les volgen is ontzettend leuk. Het geeft je vrijheid om waar en wanneer

Dat wat ooit begon op advies van de dokter en uit eigen pure wanhoop en nieuwsgierigheid, is yoga inmiddels uitgegroeid tot een onmisbaar onderdeel van